نباتات وأعشاب
فوائد اكليل الجبل
الروزماري عشبة عبق شديدة الخضرة وهو عضو في عائلة النعناع موطنه الأصلي في البحر
الأبيض المتوسط. يستخدم كتوابل للطهي ويستخدم أيضا لصنع العطور للجسم، يحتوي على
الحديد والكالسيوم وبعض الفيتامينات له العديد من الفوائد الصحية، سوف نتناول في المقال
فوائد اكليل الجبل واضراره
أسماء أخرى
- الروزماري
- حصى البان
زيت اكليل الجبل للشعر
- يحفز نمو الشعر ويمنع تساقطه
- ينشط جريان الدم في فروة الرأس
- يضيف رائحة عطرة للشعر
- يرطب الشعر ويرطبه
- يزيل قشرة الرأس
- يقلل ظهور الشعر الأبيض
- يعالج مشكلة الشعر الدهني وزيادة الإفرازات
- يجعل الشعر صحي لامع
- يساعد في علاج الثعلبة
الحيض
- اكليل الجبل ينزل الدوره ويعالج عسر الطمث
- يقلل معدل نزف الدم خلال الأيام الأولى
- يقلل الأعراض التي تصاحب فترة الحيض ( الألم والتقلصات )
اكليل الجبل للحامل
- يزيد انقباضات الرحم
- غير أمن في فترة الحمل اكليل الجبل يسبب اجهاض
- يجب تجنب استخدامه تماما ( يشمل ذلك العشبة والزيت )
الأوعية الدموية
- له تأثير قابض للأوعية الدموية، اكليل الجبل يرفع ضغط الدم
- يستخدم لمن يعاني من هبوط الضغط
- يقي من الإصابة بتصلب الشرايين
اكليل الجبل للتنحيف
- استخدامه مع الوجبات الدسمة يقلل امتصاص الدهون
- يعتقد أنه يرفع معدل خسارة الوزن
- يخفض مستوى الكوليسترول الضار
- يقلل الشهية ويمنع الشعور بالجوع
فوائد اكليل الجبل
- مضاد للتأكسد
- يمنع نمو الخلايا السرطانية ( في القولون والثدي )
- يقوي الأعصاب
- يستخدم موضعيا لعلاج ألم الالتهاب الروماتيزمي
- يساعد في التخلص من الضغوطات العصبية والنفسية
- يساعد في علاج الاكتئاب
- مهضم للطعام وطارد للغازات
- يعتقد أن تناول أكليل الجبل عن طريق الفم يؤدي إلى تحسين الذاكرة وأن
العلاج العطري بالروزماري يحسن بعض مقياس الذاكرة وترفع اليقظة - يحتوي على مادة الكارنوسيك التي تحافظ على صحة الدماغ
- يقي من تلف الشبكية والضمور البقعي
- يقلل خطر الإصابة بمرض الزهايمر
- يعالج عسر الهضم
- يقي الأنسجة العصبية
- يقلل تلف الكبد
- يقلل نوبات التوتر والإكتئاب
- يساعد في تهدئة السعال ويفيد مرضى الربو
- يحافظ على توازن الهرمونات
- يعالج متلازمة القولون العصبي
- يساعد في علاج التهابات القولون
- تمنع التدهور المعرفي المرتبط مع تقدم العمر
- يساعد في تقليل مستوى الكورتيزول في الدم
- تساعد في تخفيف الإجهاد ورفع القدرة على تحمل العمل
- مضغ اكليل الجبل يقلل ألم المفاصل والعضلات، دهان زيت الروزماري موضعيا على
المفاصل يساعد على تسكين الألم - رائحته تمنع الشعور بالملل وتمنح الشعور بالانتعاش
اضرار اكليل الجبل
- الإفراط في تناوله يسبب اضطراب زمن النزف وانتشار الكدمات في الجسم
- من يعاني من حساسية الأسبرين لأنه يحتوي على مادة الأسبرين
- من يعاني نوبات صرع
- يزيد تفاقم الحالة لمن يعاني من وذمة رئوية ( تراكم السوائل في الرئة )
- لا يستخدم إذا كان الشخص يستخدم علاجات مدرة للبول
- الاستهلاك المفرط يؤثر على خصوبة الرجل ويقلل الحيوانات المنوية
بعد ذكر بعض فوائد اكليل الجبل يمكن القول أنها القليل منها مفيد والإكثار في تناولها يسبب ضرر
ولا يمكن لمن يعاني من أمراض مزمنة استخدامها إلا بعد الرجوع للطبيب
