نباتات وأعشاب
فوائد المريوت
عشبة المريوت لها طعم مر وقوي ولكن لها فوائد علاجية، ولها أسماء أخرى الفراسيون الأبيض وعشبة الكلاب ونبات الميرمية، قد خضع النبات للعديد من الدراسات التي أكدت احتواءها على 7 أنواع من الفلافونويد وحمض الكلورجينيك ومجموعة من الجزيئات المعقدة ومشتقات فيرباسكوسايد
القيمة الغذائية
- تحتوي على الألياف
- المعادن الحديد والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم
- فيتامينات منها الثيامين وفيتامين أ والرايبوفلافين والفوليك وفيتامين سي
الأسنان
- تساعد في علاج ألم الأسنان واللثة
- تقلل نزيف اللثة
- تبييض الأسنان
- يمكن الاستفادة منها من خلال مضغ الأوراق وتركها على الأسنان فترة ثم شطفها جيدا
- أو غلي الأوراق مع الماء لمدة 20 دقيقة ثم إضافة ملعقة عسل وملعقة خل واستخدامه كغسول للفم
عشبة المريوت للسيدات
- تساعد في الحفاظ على نسب الهرمونات الطبيعية في الدم
- ينصح به السيدة التي تعاني من تأخر الإنجاب
- يستخدم مغلي أوراق المريوت في تشطيف المهبل فهو يقلل الإفرازات والحكة المهبلية
- تقلل الوجع المصاحب للطمث
- تنزيل الطمث المتعسر
- تمنع سرطانات الرحم
- تساعد في قتل البكتيريا التي تسبب التهاب الرحم
الهضم
- علاج انتفاخات البطن و الإسهال
- يساعد على فتح الشهية وعلاج مشكلة النحافة
- تستخدم كمطهر للجهاز الهضمي
- تقوي خلايا الكبد ومنع اصابتها بالتلف أو الأورام السرطانية
- تحافظ على صحة المعدة وتمنع قرح المعدة
- تساعد في علاج اضطرابات الهضم لاحتوائها على الماروبين
- طارد ديدان البطن
- تنشط إنتاج اللعاب
- تحفز إنتاج العصارات المعدية
- تخلص الجهاز الهضمي من البكتيريا والجراثيم
المناعة
- تقوية مناعة الجسم
- ترفع كفاءة الجسم في التصدي للعدوى
- تحارب الشوارد الحرة وتمنع تراكمها في الجسم
السكري
- يستخدم تقليديا في البلدان كعامل مساعد في خفض سكر الدم لدى مرضى السكري، تناولها مرتين يوميا يساعد في خفض السكر وبقاءه في المستوى الطبيعي
- يساعد في تقليل فرص الإصابة بالسكري لأنه يعزز وظائف البنكرياس
التنفس
- علاج تشنج القصبات
- تساعد في التخلص من التهابات الجيوب الأنفية
- تقلل التهابات القصبة الهوائية
- تساعد في طرد البلغم وتحسين عملية التنفس
- تساعد في علاج السعال الديكي
- تقلل حدة السعال
- لها دور فعال في القضاء على الاحتقان
- تخفف حدة نزلات الأنفلونزا
فوائد أخرى
- تقلل خفقات القلب
- تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر
- خفض الشحوم في الدم
- تسبب ارتخاء العضلات الملساء حول الأوعية الدموية مما يؤدي إلى اتساعها وتحسين تدفق الدورة
الدموية في الجسم لضمان وصول الأكسجين الكافي لكل اجزاء الجسم - مسكنة للألم
- تستخدم قبل السفر لتقليل نوبات دوار الحركة
- تقوية الخلايا العصبية وترفع مستوى التركيز والذاكرة
- تمنع ارتفاع ضغط الدم كما تمنع تليف عضلة القلب
- تقلل التهابات العظام والمفاصل ( يمكن استخدام زيت المريوت كدهان موضعي للحصول
على نتيجة أفضل ) - تحفز إنتاج الكولاجين للحفاظ على حيوية البشرة وتقليل علامات تقدم العمر
- علاج الشد العضلي
- يقلل تقصف الشعر وتساقطه
تحذيرات
- لا تستخدم في فترات الحمل قد تسبب الإجهاض
- تستخدم بكميات ضئيلة جدا في فترات الرضاعة الطبيعية
- إذا ظهر على الشخص غريبة مثل البلغم البني أو الأسود على الفور توقف عن تناولها وقم
بإجراء كشف لدى طبيب متخصص - يتعارض الدواء مع علاجات السكري والأدوية الخافضة للضغط
إذا كان الفرد يعاني من أمراض مزمنة عليه استشارة الطبيب أولا قبل استخدام العشبة وإن كان يستعد لإجراء عملية جراحية عليه التوقف عن تناولها قبل الجراحة
اقرأ فوائد زنجبيل طازج للوقاية من السرطان
اقرأ نمط الحياة و اسباب السمنة
