ما هي فوائد حبوب prenatal للحامل؟

قد تتساءل الكثير من السيدات عن ماهي فوائد حبوب prenatal للحامل حيث أنها توفر جميع العناصر الغذائية الرئيسية التي تحتاجها الأم والجنين خلال فترة الحمل مما يساعد في نمو الجنين بطريقة صحية وتقوية مناعة الأم وتفادي المخاطر الصحية، بجانب أن حبوب بريناتال هي عبارة عن مكملات غذائية تم تصميمها خصيصاً لتلبية كافة الاحتياجات المتزايدة الغذائية للمرأة خلال الرضاعة والحمل، ويرجع ذلك إلى أن هذه الحبوب تحتوي على مجموعة مختلفة من المعادن والفيتامينات الرئيسية مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين د والكالسيوم واليود وغيرها الكثير من العناصر الغذائية الهامة لدعم صحة الأم والجنين.

ما هي حبوب prenatal للحامل ؟

تحتوي حبوب بريناتال على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة لدعم صحة الجنين والأم خاصة الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك، لذا ينصح بالبدء في تناول هذه الحبوب قبل الحمل أو أثناء الأسابيع الأولي من الحمل أو بعد الولادة حيث أنه يفضل الاستمرار بتناولها طوال مدة الحمل والرضاعة الطبيعية، ويرجع ذلك إلى أنها مكمل غذائي يتم استخدامه للوقاية أو علاج النقص من المعادن والفيتامينات بسبب تناول الأدوية أو سوء التغذية مما يدعم نمو وصحة الجسم، أيضاً تساهم هذه الفيتامينات في دعم صحة الشعر ولكن يوجد مكملات غذائية تكون مخصصة للشعر يمكن استعمالها بدلاً من حبوب البريناتال.

كما أن هذه الحبوب تحتوي على أكثر من 12 نوع من الفيتامينات والمعادن الهامة للمرأة الحامل لتدعيم صحتها خلال جميع مراحل الحمل حتى الولادة، بجانب تدعيم صحة الجنين وتعزيز نموه الطبيعي أثناء مدة الحمل، ويساعد في تعزيز مناعة الأم وتقليل التعرض للعدوى والأمراض، أيضاً يعزز من امتصاص الحديد وبالرغم من فوائد حبوب prenatal للحامل العديدة إلا أنه يمنع استعماله بدون القيام باستشارة الطبيب خاصة في حالة المعاناة من فرط الحساسية نحو أي من مكونات هذه الحبوب.

فوائد حبوب prenatal للحامل

تتعدد فوائد حبوب prenatal للحامل ولكنها ليس بديل عن النظام الغذائي الصحي المتوازن بل هي مكمل غذائي مصمم لتعويض النقص ببعض العناصر الغذائية، لذلك ينبغي القيام باستشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه الحبوب للتحقق من الجرعة الملائمة، بجانب أنه يوجد أنواع مختلفة من حبوب بريناتال لذا يفضل اختيار النوع الملائم تبعاً للاحتياجات الخاصة للحامل وتوصيات الطبيب، ومن أبرز هذه الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استخدام حبوب بريناتال ما يلي: 

• دعم النمو للجنين حيث أن الحبوب توفر العناصر الغذائية الرئيسية مثل الحديد والفوليك والتي تكون ضرورية في تكوين الأعضاء وتطور ونمو الجنين بطريقة سليمة ونمو خلايا الدم مما يعمل على التقليل من خطر حدوث العيوب الخلقية ونمو الأسنان والعظام والجهاز العصبي.
• تقوية مناعة الأم نظراً لاحتواء الحبوب على المعادن والفيتامينات الهامة التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي للأم مما يقلل من خطورة الإصابة بالعدوى والأمراض.
• تساعد الحبوب في توفير الطاقة اللازمة وتلبية احتياجات الأم من الطاقة الإضافية التي تتطلبها خلال الحمل.

أهمية حبوب بريناتال للمرأة الحامل

• المساهمة في امتصاص الحديد وهو أمر هام لصحة الطفل والأم.
• تلبية جميع الاحتياجات الغذائية حيث أن الحبوب توفر العناصر الغذائية التي لا يتم الحصول عليها من النظام الغذائي مثل اليود والحديد وحمض الفوليك.
• تساعد الحبوب في تفادي نقص المعادن والفيتامينات الهامة للحامل بسبب تناول الأدوية أو سوء التغذية.
• المساهمة في دعم صحة الأم وصحة الشعر والتقليل من خطورة الإصابة بفقر الدم والمضاعفات الأخرى التي تكون مصاحبة للحمل.
• تعتبر من أبرز فوائد حبوب prenatal للحامل هو المساهمة في تقليل خطر الولادة المبكرة.
• يمكن أن تساعد الحبوب في توفير العناصر الغذائية الرئيسية الهامة للأم المرضعة.
• الوقاية من جميع التشوهات الخلقية حيث أن أحد المكونات الأساسية في حبوب بريناتال هو حمض الفوليك الذي يقلل من خطورة إصابة الجنين بالتشوهات.

 العناصر الغذائية الرئيسية في حبوب بريناتال

ترجع فوائد حبوب prenatal للحامل أنه مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الحامل قد تصل لحوالي 12 نوع بجانب حمض الفوليك والحديد اللازمين لصحة الجنين والأم، بجانب أن الكثير من الحوامل تفضل هذه المكملات لمذاقها اللذيذ، أيضاً تناسب فيتامينات بريناتال جميع النساء الحوامل وتعتبر من الضروريات لأنها تدعم صحة الأم خلال مدة الحمل وتقلل من مخاطر الولادة بطفل أقل من الوزن الطبيعي، كما أنها تعزز من صحة الأم خلال فترة الرضاعة وتدعم حليب الأم بالعناصر الرئيسية بالإضافة لتهيئة جسم السيدات التي تخطط للحمل، ومن أبرز العناصر الغذائية المتوفرة في الحبوب ما يلي:

• حمض الفوليك الهام لنمو الجهاز العصبي للجنين بجانب التقليل من خطورة حدوث عيوب الأنبوب العصبي.
• عنصر الحديد الضروري لتفادي فقر الدم وتكوين خلايا الدم الحمراء.
• الكالسيوم اللازم لتكوين الأسنان والعظام لدى الجنين.
• فيتامين د الهام لتكوين العظام وامتصاص الكالسيوم.
• اليود اللازم لنمو دماغ الجنين.
• الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين ب وفيتامين سي.

تابع المزيد: حبوب بروف

هل حبوب بريناتال تعمل على زيادة الوزن؟

بشكل عام تساعد المعادن والفيتامينات في زيادة الشهية عند المرأة لذلك في حالة تناول الكثير من الطعام بمعدلات تتخطى الحد الطبيعي بجانب الحفاظ على المستوى نفسه من النشاط عند المرأة فإن ذلك سوف يؤدي بالنهاية لزيادة الوزن.  

الاحتياطات اللازمة عند استخدام بريناتال 

يجب استخدام حبوب بريناتال بحذر وعناية تحت إشراف الطبيب المختص خلال فترة الرضاعة الطبيعية والحمل وعند إجراء بعض الفحوصات التشخيصية وفحوصات الدم، أيضاً ينبغي استشارة الطبيب في الحالات التالية: 

• الحساسية تجاه أي مكون من مكونات الدواء.
• عند الإصابة من قبل أو المعاناة بقرحة بالجهاز الهضمي.
• بحالة المعاناة من مرض بالكبد.
• عند المعاناة من قصور بوظائف الكلى أو أي مرض قلبي.
• كذلك عند المعاناة من الربو أو مرض السكري.

التداخلات الدوائية لحبوب بريناتال

يجب القيام بإخبار الطبيب المختص عن كافة الأعشاب والأدوية والمكملات الغذائية والفيتامينات قبل البدء في العلاج حيث أنه بالرغم من فوائد حبوب prenatal للحامل إلا أنه ينصح بعدم التزامن مع بعض الأدوية ومنها ما يلي: 

• مثبطات مضخة البرتون ومضادات مستقبل الهستامين 2.
• الحديد وهيدروكسيد الألمنيوم ومضادات الحموضة.
• البورتيزوميب والسيملوسبورين والأمفيتامين.
• الإستروجين والديفروكسامين والنحاس.
• مضادات الصفائح ومضادات التخثر والوارفرين.
• البيكساروتين والتيبرانافير والأورليستات والسيكلوسيورين.
• نظيرات فيتامين د وأملاح الكالسيوم.
• أدوية حب الشباب المحتوية على الريتينويدات.
• الدانازول والجليكوسيدات القلبية ومدرات البول.
• البيوفوسفونات وأملاح الفوسفات.
• الإنتاكابون والدولوتيجرافير والديفيريبرون والسيفيدينير.
• الكوينولونات والميثيل دوبا والليفوثيروكسين.
• الأدوية المتعلقة بالسكري وأدوية اضطراب الدهنيات.
• كذلك الأدوية الخاصة بالغدة الدرقية.
• الجابابينتين ومثبطات قنوات الكالسيوم وحمض الألفا ليبويك.

تابع المزيد: حبوب تنزيل الوزن اميريكان انترناشونال لاب ريبيد باور

كيفية تخزين حبوب بريناتال 

بصدد الحديث عن فوائد حبوب prenatal للحامل يجب الالتزام ببعض النصائح والتعليمات الهامة عند تخزين حبوب بريناتال، ومن أهم هذه الإرشادات ما يلي: 

• تحفظ الحبوب في درجة حرارة تكون أقل من 25 درجة مئوية.
• يتم الحفظ بعيد عن الأشعة المباشرة للشمس والرطوبة.
• لا يبرد هذا الدواء في الثلاجة.
• يجب أن يحفظ بعيد عن أنظار ومتناول يد الأطفال.
• يخزن بالعلبة الأصلية لحمايته من الرطوبة.

إذا كنت ترغبين بالاستفادة من فوائد حبوب prenatal للحامل يجب عليك أولاً القيام باستشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناول أي مكمل غذائي خلال الحمل وذلك لتحديد وذلك لتحديد الجرعة الملائمة لك ولحالتك الصحية.