نباتات وأعشاب
البرتقال المر المذهلة للشعر والبشرة: تعرف عليها
إن البرتقال المر هو فاكهة مميزة تساعد مرضى السمنة المفرطة في التخسيس، كما تساعد مرضى السكر في تنزيل السكر بشكل كبير، البرتقال المر يسمى أيضًا البرتقال الحامض، ويتميز برائحته العطرية المميزة، ومذاقه اللاذع وهو يتمتع بالعديد من الفوائد التي سنذكرها من خلال مقالنا هذا.
فوائد البرتقال المر
- البرتقال المر، هو أحد العوامل التي تساعد على فتح الشهية وعلاج عسر الهضم.
- كما أن له فائدة كبيرة لمرضى القلب، حيث يعمل على تقوية عضلات القلب، وزيادة ضخ الدم، مما يساعد على تقليل الآلام المصاحبة لأمراض الشرايين التاجية وأمراض القلب الأخرى.
- كما يعمل عصير البرتقال الحمضي كمضاد للأمراض والأوبئة وطارد للسموم في جسم الإنسان.
- كذلك فأنه يساعد في إنقاص الوزن عن طريق تقليل الشهية.
- يساعد في حالات مرضى الجلوكوما.
- كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، لذا فهو يعمل على نضارة البشرة ولمعانها، وسرعة التئام الجروح في الجلد.
- كذلك يعمل على تحسن التمرين والتدريب بشكل أفضل، كما يعمل هذا المركب على إذابة دهون الجسم، ويقلل من الشعور بالجوع.
- وذلك يساعد في النهاية على إنقاص الوزن.
- يستخدم العصير الذي يتم الحصول عليه من البرتقال الحمضي أيضًا كمخلل لعمل الأسماك واللحوم أو يستخدم كخل.
- يعمل البرتقال الحمضي كمضاد للأكسدة وذلك لأنه يحتوي على فيتامين سي.
- يساعد تناول البرتقال الحمضي في الحفاظ على صحة الدماغ من الأمراض التي تسببها الشيخوخة، مثل مرض الزهايمر.
- يحتوي البرتقال الحمضي على مركبات نباتية التي تستخلص منه لصنع مكملات غذائية.
- يمكن استخدام أزهار البرتقال المر في صنع ماء الورد المستخدم في الغذاء والعصائر ومستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
- تحمي مضادات الأكسدة الجسم من السرطان عن طريق حماية الخلايا من التلف.
- يحتوي البرتقال المر أيضًا على مركبات لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات.
- كذلك يعمل البرتقال الحمضي على علاج الإسهال والإمساك، كما أنه يحد من الشعور القلق والصرع.
- يتميز البرتقال المر باحتوائه على مركب الليمونين الذي يعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للفيروسات، وقد أثبتت بعض الدراسات أن هذا المركب يمنع حدوث بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون، وبعض الدراسات الاستكشافية جارية حوله.
- كما أن برتقال الحمضيات يخفض مستوى السكر في الدم.
- يحتوي البرتقال المر على مركبات نباتية تستخدم كعلاج لفقدان الوزن والحصول على قوام لائق.
اقرأ أيضًا فوائد العنب مصدر جيد للسعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
البرتقال المر للوجه
- يوفر البرتقال المر أو برتقال الحمضيات للبشرة والوجه يتميز بالعديد من الفوائد:
- يحتوي البرتقال الحمضي على عناصر مفيدة في ترطيب البشرة.
- يساهم في علاج الالتهابات الجلدية التي تسببها العدوى الفطرية.
- يحتوي البرتقال المر على مكونات تحافظ على نضارة البشرة، مثل كاروتين، وميثيلتامين، سينفرين.
- يقلل من علامات التعب والإرهاق.
- يعد البرتقال الحمضي مصدرًا غنيًا بحمض الأسكوربيك، وهو أحد المضادات التي تساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية.
- يستخدم زيت البرتقال الحمضي لعلاج مشكلة المسام الكبيرة.
- كما يساهم في موازنة إفرازات الدهون.
- تستخدم أكياس عصير برتقال الحمضيات أيضًا لتخفيف وتهدئة العيون المنتفخة والمتورمة.
اقرأ أيضًا: فوائد المانجو للوقاية من السرطان والحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية
البرتقال المر للشعر
- يمكن استخدام البرتقال الحمضي لعلاج العديد من المشاكل المتعلقة بالشعر، مثل:
- نظف فروة الرأس من البكتيريا المسببة للقشرة ونظفها بعمق.
- كما أنه يقلل من تساقط الشعر ويعطيه لمعاناً وحسن المظهر
- أيضًا يعمل على تهدئة وعلاج تهيج فروة الرأس وتخفيف الحكة الناتجة عن العدوى.
اقرأ أيضًا فوائد الكيوي لتقوية المناعة والحفاظ على سلامة الخلايا