مرض النقرس أسباب أعراض علاج
مرض النقرس هو حالة معقدة من التهاب المفاصل تحدث بسبب ارتفاع اليوريك وتراكم البلورات في المفاصل مسببا الوجع والاحمرار والتورم. تزداد حدة الأعراض وصعوبتها كلما ارتفع اليوريك في الدم.
يتصف النقرس بنوبات وجع مفاجئة وحادة مع حرقة شديدة قد تجعل المريض يستيقظ من نومه ليلاً، يصبح المفصل المصاب متورم وساخن مع ألم عند اللمس.
تختلف نوبات النقرس في حدتها ومرات تكرارها من مريض لاخر، وفي أغلب الحالات لا يكون الألم مستمرا بل يظهر ويختفي. وفي كل الأحوال فإن السيطرة على الاعراض ممكنة بالبرنامج الغذائي والدوائي.
أسباب مرض النقرس
يوميا، يتم انتاج اليورات في جسم الانسان من مصادر مختلفة أهمها تكسير البيورينات التي ينتجها الجسم والطعام والشراب. عندما ترتفع مستويات اليورات عن الحد الطبيعي، تتولى الكلى طرد الفائض ولكن إذا أطلق جسم الانسان كمية أكبر من المعتاد، أو إذا عجزت الكلى عن طرد الكمية المناسبة، فإن مستويات اليوريك تبدأ بالارتفاع. إذا ظلت اليورات مرتفعة، تبدأ تتشكل ببطء بلورات اليورات بشكل رئيسي في الأنسجة المفصلية الصلبة وحولها، مثل الغضروف. وقد تظهر أيضًا تحت الجلد، وفي الأعضاء الداخلية، مثل الكليتين. تزداد امكانية الإصابة مرض النقرس في وجود عوامل خطر إضافية مثل :
- العمليات الجراحية أو الإصابات الحديثة، يمكن أن يكون لها تأثير في احتمال ظهور النوبات. وقد يسبب التطعيم إصابة بعض المرضى بالنقرس.
- زيادة وزن الجسم أو السمنة، حيث يمكن أن تؤدي إلى انتاج المزيد من حمض البوليك، وقد يكون عبء شديد على الكلى.
- الحالات الطبية الخاصة: أمراض القلب، داء السكري، متلازمة التمثيل الغذائي، قصور الكلى.
- نظام التغذية : ترفع الانظمة الغذائية الغنية باللحوم الحمراء والمحاريات والمشروبات المحتوية على بسكر الفاكهة أو (ما يعرف باسم الفركتوز) والكحوليات من مستويات حمض البوليك، وبالتالي ارتفاع خطر الإصابة مرض النقرس.
- بعض الأدوية : الجرعات القليلة من دواء الأسبرين وبعض العلاجات المستخدمة في ضبط ضغط الدم، بما في ذلك مثل المدرات الثيازيدية ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين وحاصرات مستقبلات بيتا، العلاجات المضادة لرفض الأعضاء المزروعة.
- التاريخ العائلي.
- نواع المريض: ترتفع الإصابة بين الذكور، لأن مستويات حمض البوليك في المعتاد أقل لدى النساء بشكل أولي.
- عمر المريض : بعد انقطاع الطمث، تتشابه معدلات الإصابة لدي الاناث من معدلات الذكور. ومن زاوية أخرى، يصاب الذكر في سن مبكرة (30 و50 سنة )، بينما الاناث بصفة عامة بعد انقطاع الطمث.
مسكن لآلام المفاصل NAPROTEX ، مسكن لألم النقرس
أعراض مرض النقرس
في المعتاد لا يشعر المريض بالاعراض حيث تتراكم بلورات اليوريا في المفاصل لسنوات دون أن يشعر المريض بوجودها. ولا يستنتج إصابته بالمرض إلا بعد نوبة النقرس الأولى والتي تستمر غاليا 5 أيام أو
أسبوع :
- النوبات
تُعرف النوبة بأنها فترة زمنية تشتد فيها أعراض المرض، وتحدث بسبب احتكاك بلورات اليوريك في الغشاء الزلالي، وهو الغشاء الرقيق المبطن للمفصل، مما يسبب ألمًا شديدًا وتورمًا والتهابًا.
أثناء النوبة يصبح المفصل مؤلم جدا، حساس للمس، أحمر اللون، ساخن، متورم.، غالبًا ما يكون الجلد فوق المفصل لامع، ويتقشر مع تراجع النوبة.
تظهر الأعراض في الاصابع، القدمين، الركبتين، الكاحلين، المعصمين، المرفقين. قد تحدث النوبة في عدة مفاصل وقت واحد. وليس من الشائع أن تحدث الإصابة في المفاصل القريبة من مركز الجسم، كالعمود الفقري أو الكتفين أو الوركين
تأتي النوبات فجأة، وعند معظم المرضى خلال الليل. توصف الحالة التي تهاجمها الأعراض فجأة بأنها حادة. وفي الغالب لا تستمر أكثر من 7 أيام إلا في حالات قليلة جداً.
ينصح باتخاذ الاجراء الطبي فور ملاحظة أي علامات وذلك لتفادي التطور السريع للأعراض الذي يحدث خلال الساعات الأولى.
- التوفات
عندما تتراكم البلورات خارج المفاصل، ويمكن أن تظهر تحت الجلد، على هيئة كتل صغيرة صلبة أو توفات. في بعض الحالات، يُمكن ملاحظة اللون الأبيض للبلورات تحت الجلد.
أكثر المناطق شيوعًا لظهورها هي: خلف الكعب، الأذنين، ظهر الأصابع والمعصمين، مقدمة الركبة، أعلى أصابع القدم، حول المرفق.
لا تُسبب ألم شديد في العادة، ولكن تعاكس ممارسة المهام اليومية. ويمكن أن تتطور وتسبب التهاب، وتتفتت، وافراز سائل يحتوي على مادة بيضاء خشنة.
uricodrop فيبوكسوستات 80 مجم لعلاج ارتفاع اليوريك اسيد وحالات النقرس
الوقاية
- الحفاظ على النشاط
يساعد النشاط البدني في تقليل احتمال الإصابة بنوبة النقرس. لا يهم مقدار النشاط في البداية ، فالقليل منه أفضل من لا شيء. يمكن البدء ببطء وتززيد مقدار التمارين تدريجيا حتى تصبح ممارسة منتظمة.
التمرينات الرياضية تفيد في تقليل تكرار النوبات ولكن لا تعالجها. ينصح تجنب التمارين والنشاط البدني الشاق خلال نوبة النقرس.
- التغذية الصحية
يجب تناول غذاء متوازن قليل الدهون والسكريات الاصطناعية، وغني بالخضراوات والألياف. تجنب الوجبات الغذائية التي تسبب زيادة الوزن.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، يُنصح بمحاولة إنقاصه تدريجيًا من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام.
لا يُنصح باتباع حميات غذائية قاسية تعتمد عل التجويع أو الحميات التي تعتمد على تناول الكثير من البروتينات. يجب تناول الطعام باعتدال.
feburic أقراص فيبوكسوستات 80 مجم علاج النقرس وارتفاع اليوريك
- المشروبات
شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا لتقليل احتمالية النقرس وتكوّن الحصى. مع ضرورة تجنب المشروبات الغازية المحلاة لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
