نباتات وأعشاب

فوائد القرنفل للوقاية من الكبد الدهني والحفاظ على سلامة جدار المعدة

القرنفل شجرة دائمة الخضرة موطنها الأصلي في أندونيسيا ولكن يتم زراعتها الأن في العديد من البلدان، خضع القرنفل للعديد من الدراسات والأبحاث لمعرفة فوائده الصحية، سوف نتناول بعض فوائد القرنفل

فوائد القرنفل في الوقاية من الأمراض

ترجع فوائد القرنفل لمحتواه من الفيتامينات فهو غني بفيتامين سي و فيتامين ب وأ وأيضا يحتوي على معادن منها الكالسيوم والسيلينيوم والفوسفور

 الالتهابات : تساعد القرفة في الحد من التهابات المفاصل والتهابات الجهاز التنفسي والقصبات كما لها تأثير فعال في القضاء على التهابات الفم واللثة والحد من التهابات العين

مضاد للسرطان : تحتوي القرنفل على مركبات تمنع انتشار وتكاثر الخلايا السرطانية في الجسم

الأسنان : في عام 2014 نشرت أحد المجلات العلمية في الهند عن دراسة تثبت أن مضغ القرنفل يساعد في محاربة البكتيريا التي تسبب تراكم البلاك، كما أشارت مجلة أخرى عن قدرة القرنفل في الوقاية من بعض أمراض اللثة، ولكن الدراسات غير كافية ولا تؤكد صحة الاستنتاجات كما أشارت منظمة الدواء والغذاء الأمريكية، من الجدير بالاهتمام أن القرنفل يستخدم منذ سنوات طويلة في الوضفات الشعبية لعلاج ألم الأسنان

فوائد القرنفل الكبد : يقي القرنفل من تلف خلايا الكبد والإصابة بمرض الكبد الدهني ويرجع ذلك لقدرة القرنفل على الحد من الإجهاد التأكسدي 

المعدة : يساعد في الحفاظ على سلامة جدار المعدة لأنه يحفز إفراز الطبقة المخاطية الواقية للمعدة

المبيضات : في عام 2005 أعلنت أحد المجلات العلمية في اليابان أن القرفة تساعد في الوقاية من الفطريات التي تصيب القناة الهضمية وتشتمل الفم كما يمكنها أن تثبط نمو تلك الفطريات التي تسبب بقع بيضاء ورائحة كريهة في الفم

العظام : يحتوي القرنفل على الكالسيوم والمغنغنيز وهى عناصر ضرورية لبناء العظام والحفاظ على كثافته

مقاومة الإجهاد التأكسدي : فهي تحتوي على مجموعة من العناصر  ( المركبات الفينولية ) التي تقاوم الأكسدة وتقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

حافظ للطعام : يستخدم القرنفل لوقاية الطعام الفساد نظرا لأنه يمنع نمو الفطريات والجراثيم

السكري : يحافظ القرنفل على سلامة خلايا البيتا في البنكرياس، يقلل مقاومة الأنسولين ويعزز إنتاجه مما يمنع من
ارتفاع الجلوكوز في الدم

فوائد بذور الكتان للوقاية من سرطان الثدي وتحسين حركة الأمعاء وتليين البراز

فوائد القرنفل للجسم

 

 الخصوبة والإنجاب : يساعد في علاج مشكلة سرعة القذف، يزيد جودة الحيوانات المنوية، يحفز إنتاج هرمون الذكورة
في الجسم، أما للسيدات فه يحسن عملية التبويض لدى السيدات ويزيد فرص الحمل

الشعر : يساعد على إطالة الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه، يعزز تغذية بصيلات الشعر ويمنح الشعر مظهر صحي

الهضم : فاتح للشهية يحسن الهضم ويمنع الشعور بالانتفاخ والامتلاء والمغص

الكوليسترول : الحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويرفع معدل البروتين الدهني عالي الكثافة

اقرأ فوائد المورينجا

أخرى : يساعد في تخفيف التهابات الفم والحلق، تقوية مناعة الجسم

الإفراط في مضغ القرفة يسبب التهابات وحساسية في الفم، كما يؤثر على توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى